Lær baglæns salto| Opstilling til højde og tryghed i indlæringen
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YouTubePE-Redskaber
Lær baglæns salto| Opstilling til højde og tryghed i indlæringen
I denne opstilling viser vi, hvordan en blød minitrampolin, en skrå saltoplint og en softtop kan bruges til indlæring af baglæns salto. Opstillingen hjælper gymnasten med at arbejde med et lodret afsæt, skabe højde i springet og få en tryg introduktion til rotationen. Ved at dele springet op i mindre elementer får gymnasten mulighed ...
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