TRÆN DIG GLAD - Styrke for ben, arme, ryg og mave - NIVEAU 1
22:57
TRÆN DIG GLAD - Styrke for ben, arme, ryg og mave - NIVEAU 1
已浏览 1.7万 次2022年1月28日
YouTubeÆldre Sagen
TRÆN DIG GLAD - Op med pulsen og styrketræning - NIVEAU 1
24:08
TRÆN DIG GLAD - Op med pulsen og styrketræning - NIVEAU 1
已浏览 1.2万 次2022年1月28日
YouTubeÆldre Sagen
TRÆN DIG GLAD - Bevægelighed og balance - NIVEAU 1
23:39
TRÆN DIG GLAD - Bevægelighed og balance - NIVEAU 1
已浏览 1.2万 次2022年1月26日
YouTubeÆldre Sagen
TRÆN DIG GLAD - SERIE 1 – 1: Styrke og puls
25:36
TRÆN DIG GLAD - SERIE 1 – 1: Styrke og puls
已浏览 1.3万 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
TRÆN DIG GLAD – Serie 1 Bevægelighed
23:03
TRÆN DIG GLAD – Serie 1 Bevægelighed
已浏览 1.2万 次2024年2月5日
YouTubeÆldre Sagen
TRÆN DIG GLAD – Serie 1 Styrke og kondition 1
26:12
TRÆN DIG GLAD – Serie 1 Styrke og kondition 1
已浏览 4万 次2024年2月5日
YouTubeÆldre Sagen
TRÆN DIG GLAD - Styrke for ryg, mave, ben og arme - NIVEAU 1
23:44
TRÆN DIG GLAD - Styrke for ryg, mave, ben og arme - NIVEAU 1
已浏览 2.3万 次2022年1月26日
YouTubeÆldre Sagen
25:33
TRÆN DIG GLAD - SERIE 1 – 3: Styrke og puls
已浏览 2727 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
22:46
TRÆN DIG GLAD - Kondition og styrke for ryg, mave og ben - NIVEAU 1
已浏览 6250 次2022年1月26日
YouTubeÆldre Sagen
26:24
TRÆN DIG GLAD - SERIE 1 – 5: Styrke og puls
已浏览 2060 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
23:56
TRÆN DIG GLAD - SERIE 1 – 4: Bevægelighed
已浏览 2597 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
23:49
TRÆN DIG GLAD - SERIE 1 – 2: Bevægelighed
已浏览 4500 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
25:48
TRÆN DIG GLAD – Serie 1 Styrke og kondition 2
已浏览 1.3万 次2024年2月5日
YouTubeÆldre Sagen
25:45
TRÆN DIG GLAD – Serie 1 Styrke og kondition 4
已浏览 7470 次2024年2月5日
YouTubeÆldre Sagen
25:37
TRÆN DIG GLAD – Serie 5 – Styrke og kondition 1
已浏览 6028 次2024年2月5日
YouTubeÆldre Sagen
22:40
TRÆN DIG GLAD – Serie 2 – Kondition og styrke 1
已浏览 7544 次2024年2月5日
YouTubeÆldre Sagen
28:05
TRÆN DIG GLAD - SERIE 5 – 1: Styrke og balance
已浏览 857 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
24:42
TRÆN DIG GLAD - SERIE 4 – 1: Styrke og puls
已浏览 872 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
28:01
TRÆN DIG GLAD - SERIE 2 – 1: Balance og styrke
已浏览 2472 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
21:46
TRÆN DIG GLAD - SERIE 3 – 1: Puls og styrke
已浏览 962 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
28:10
TRÆN DIG GLAD - SERIE 2 – 4: Balance og styrke
已浏览 1214 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
27:09
TRÆN DIG GLAD - SERIE 2 – 5: Balance og styrke
已浏览 844 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
28:15
TRÆN DIG GLAD - SERIE 5 – 3: Styrke og balance
已浏览 774 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
28:17
TRÆN DIG GLAD - SERIE 5 – 4: Styrke og balance
已浏览 465 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
9:15
Øvelser med håndvægte | 7 minutters effektiv træning for armene, skuldrene og øverste del af ryggen
已浏览 7.2万 次2021年12月3日
YouTubeSPORT24DK
24:38
TRÆN DIG GLAD - Styrke for ben, arme, ryg og mave - NIVEAU 5
已浏览 7741 次2022年1月28日
YouTubeÆldre Sagen
24:43
TRÆN DIG GLAD - Styrke for ben, arme, ryg og mave - NIVEAU 4
已浏览 1.6万 次2022年1月28日
YouTubeÆldre Sagen
19:43
VI TRÆNER: Balance- og styrketræning – niveau 1
已浏览 3.3万 次2021年6月24日
YouTubeÆldre Sagen
25:26
TRÆN DIG GLAD - Bevægelighed og balance - NIVEAU 4
已浏览 6619 次2022年1月26日
YouTubeÆldre Sagen
23:56
TRÆN DIG GLAD - SERIE 4 – 2: Bevægelighed
已浏览 870 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
25:00
TRÆN DIG GLAD – Serie 4 – Kondition og styrke 2
已浏览 4299 次2024年2月5日
YouTubeÆldre Sagen
22:56
TRÆN DIG GLAD - Styrke for ben, arme, ryg og mave - NIVEAU 2
已浏览 8536 次2022年1月28日
YouTubeÆldre Sagen
24:04
TRÆN DIG GLAD - Bevægelighed og balance - NIVEAU 5
已浏览 5548 次2022年1月26日
YouTubeÆldre Sagen
21:48
Træn dig glad 3 - Del 1 stående
已浏览 1.1万 次2021年9月23日
YouTubeÆldre Sagen
23:13
TRÆN DIG GLAD – Serie 3 – Bevægelighed
已浏览 5254 次2024年2月5日
YouTubeÆldre Sagen
25:48
TRÆN DIG GLAD – Serie 1 Styrke og kondition 3
已浏览 7244 次2024年2月5日
YouTubeÆldre Sagen
23:33
TRÆN DIG GLAD - Styrke for ryg, mave, ben og arme - NIVEAU 2
已浏览 9309 次2022年1月26日
YouTubeÆldre Sagen
23:11
TRÆN DIG GLAD - Kondition og styrke for ryg, mave og ben - NIVEAU 5
已浏览 1.7万 次2022年1月26日
YouTubeÆldre Sagen
21:50
Træn dig glad 3 - Del 1 siddende
已浏览 8825 次2021年9月23日
YouTubeÆldre Sagen
24:41
TRÆN DIG GLAD - Styrke for ben, arme, ryg og mave - NIVEAU 3
已浏览 4765 次2022年1月28日
YouTubeÆldre Sagen
25:30
TRÆN DIG GLAD - Bevægelighed og balance - NIVEAU 3
已浏览 3723 次2022年1月26日
YouTubeÆldre Sagen
28:10
TRÆN DIG GLAD - SERIE 2 – 3: Balance og styrke
已浏览 975 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
21:46
TRÆN DIG GLAD - SERIE 3 – 2: Puls og styrke
已浏览 685 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
28:01
TRÆN DIG GLAD - SERIE 2 – 2: Balance og styrke
已浏览 1232 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
24:49
TRÆN DIG GLAD - SERIE 4 – 3: Styrke og puls
已浏览 574 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
23:56
TRÆN DIG GLAD - SERIE 3 – 5: Puls og styrke
已浏览 683 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
23:00
TRÆN DIG GLAD – Serie 2 bevægelighed
已浏览 6054 次2024年2月5日
YouTubeÆldre Sagen
25:00
TRÆN DIG GLAD – Serie 4 – Kondition og styrke 1
已浏览 3132 次2024年2月5日
YouTubeÆldre Sagen
23:18
TRÆN DIG GLAD – Serie 2 – Kondition og styrke 4
已浏览 3665 次2024年2月5日
YouTubeÆldre Sagen
25:19
TRÆN DIG GLAD - SERIE 4 – 5: Styrke og puls
已浏览 755 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
24:57
TRÆN DIG GLAD – Serie 4 – Kondition og styrke 3
已浏览 2026 次2024年2月5日
YouTubeÆldre Sagen
23:36
TRÆN DIG GLAD - Bevægelighed og balance - NIVEAU 2
已浏览 4555 次2022年1月26日
YouTubeÆldre Sagen
21:49
Træn dig glad 3 - Del 1 siddende
已浏览 474 次2021年10月27日
VimeoÆldre Sagen
20:56
Træn dig glad 3 - Del 2 siddende
已浏览 5147 次2021年9月23日
YouTubeÆldre Sagen
28:43
TRÆN DIG GLAD - SERIE 5 – 5: Styrke og balance
已浏览 523 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
24:02
TRÆN DIG GLAD - SERIE 4 – 4: Bevægelighed
已浏览 801 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
23:08
TRÆN DIG GLAD - SERIE 3 – 4: Puls og styrke
已浏览 628 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
26:12
TRÆN DIG GLAD – Serie 3 – Styrke og kondition 1
已浏览 4104 次2024年2月5日
YouTubeÆldre Sagen
23:08
TRÆN DIG GLAD - SERIE 3 – 3: Puls og styrke
已浏览 584 次6 个月之前
YouTubeÆldre Sagen
20:11
Træn Dig Glad 3 - Del 2 stående program (Musik + instruktion)
已浏览 1225 次2021年11月18日
YouTubeÆldre Sagen
展开
静态缩略图占位符